Уважаемые спортсмены! Желаем нашим товарищам, сдающим в эти дни государственный экзамен, удачи и борцовского упорства в подготовке. Отдельно напоминаем, что возобновление ковровых тренировок возможно в настоящее время исключительно при наличии свежей (не старше одной недели) справки об отсутствии вирусной болезни...
Группа наших тхэквондистов вернулась домой после двухнедельного тренировочного сбора в подмосковных Жаворонках. Была проделана объёмная и разносторонняя работа по восстановлению физической и технической готовности, а также подводу наших ведущих спортсменов...
Всем нашим дружным коллективом поздравляем одного из ведущих спортсменов школы Салавати Саидзода с рождением сына! Желаем, что бы Саидзода-младший рос таким же сильным и жизнерадостным как папа, и продолжил славные спортивные традиции своей семьи, в послужном...
Уважаемые посетители и спортсмены! С 29 июня школа начинает работу. Однако, спортсмены, желающие заниматься в контактном режиме, должны взять справку об отсутствии вируса. Наше отделение тхэквондо...
Группа наших ведущих тхэквондистов под руководством старшего тренера отделения Л.А.Фадеевой заехала на подмосковную базу "Жаворонки" для прохождения тренировочного сбора. Основная цель - подготовка к предстоящей летней спартакиаде учащихся и набор спортивной формы после длительного перерыва...
В газете "На Западе Москвы" вышло интервью с директором нашей школы И.И. Куринным. Коротко о начале спортивной карьеры, о школе, некоторых достижениях и увлечениях...
Внимание! С 1 сентября 2020 года на базе СОШ № 1376 (ул.Лукинская д.12 корп.1) начинает работу 5-й спортивный класс по самбо. Осталось 3 свободных места! Родители, желающие записать своего ребёнка в спорткласс - пожалуйста обратитесь в самое ближайшее время к тренеру Жаворонкову Александру Николаевичу (моб. тел. 8-925-703-59-74). Не упустите редкую возможность.
8 июня состоялся расширенный Тренерский Совет школы в дистанционном формате. Были обсуждены вопросы комплектования, прохождения УМО и диспансеризации спортсменами, работа в летний период, рассмотрены изменения в плане выездных сборов и лагерей на второе полугодие, обсуждены шаги по выходу из режима...
Департамент спорта города Москвы проводит маркетинговое исследование с целью совершенствования спортивного и образовательного процесса в учреждениях подведомственных департаменту.
В связи с ослаблением режима самоизоляции в настоящее время прорабатывается вопрос поэтапного возобновления тренировочного процесса. Однако, выполнение всех мер и предписаний может занять некоторое время. Кроме того, возобновление работы возможно только при неукоснительном соблюдении Протокола...
Указом Мэра Москвы карантин продлён до 31 мая. В случае отмены мер самоизоляции в летний период будут проводиться тренировки для спортивно-оздоровительных групп. Просим учитывать это при планировании летних отпусков.
Сотрудники и спортсмены школы приняли участие в акции Великие Песни Великой Победы, исполнив всенародно любимую песню Журавли. Известные обстоятельства разбросали нас и не дали собраться вместе, что бы по традиции спеть это для наших дорогих ветеранов за чашечкой чая в наших стенах. Но мы всё равно вместе...
Уважаемые участники программы "Московское долголетие" и просто граждане, желающие поддерживать свою физическую форму во время карантина! Наши инструкторы - братья Саловати и Шомили Саидзода проводят в эти дни бесплатные онлайн занятия для всех желающих по пилатесу, суставной гимнастике и ОФП для всех возрастов...
Мы с удовольствием наблюдаем за теми выдумками и остроумием с которыми наши спортсмены подходят к тренировкам в условиях самоизоляции!Специально для тех, кто творит и тех, кто думает как поддерживать физическую форму и душевное равновесие, для обмена опытом и хорошим настроением в это непростое время, мы создали...
Карантин - время вспомнить старые добрые времена. Сразу три чемпиона мира - монгол Уямбаяр Бьямба (165 кг), болгарин Петар Стоянов (172 кг) и россиянин Алан Караев (194 кг) вступили в борьбу за главный приз VIII-ого турнира серии "Борец вызывает". Ни одному рикиси не удавалось...
Наш друг, тренер по самбо и дзюдо города Беттендорф (Айова, США) Грэг Хамфрис продолжает поддерживать форму в одиночестве в условиях самоизоляции и шлёт привет всем борцам из "Борца", тренируясь в нашей экипировке в зале с нашим флагом на стене...
Что бы любителям сумо не было скучно по вечерам во время карантина, публикуем некоторые архивные турниры, с которых начиналось московское сумо. Сегодня III-ий турнир серии "Борец вызывает". Осень 2005 года...
Отделение дзюдо провело конкурс по подтягиванию "Сидим дома-24" среди своих спортсменов. Рекордсменом стал Аушов Хаджибекар, установивший личный рекорд в подтягивании на турнике - 454 раза за 26 подходов! Молодчина!👍💪 Тремя днями ранее свой рекорд установил Чернышёв Владислав, подтянувшийся 420 раз...
Дорогие друзья, для тех, кто находится в городских квартирах в условиях карантинной изоляции мы предлагаем разработанный нами 45-минутный комплекс упражнений, не требующих специального оборудования и больше 2 квадратных метров площади. Ежедневное выполнение приведённых упражнений позволит сохранить мышцы в тонусе, а суставы в здоровом состоянии...
Учитывая, что карантин подзатягивается, для юных спортсменов отделения самбо публикуем конспекты летних семинаров И.И. Куринного. Материал поможет освежить и структуировать знания техники борьбы стоя и лёжа, для того, что бы потом быстрее восстановиться после перерыва в тренировках.
