Запущены еженедельные "короткие беседы" на мало освещаемую спортивными коллективами и тренерами тему: "Восстановление, как неотъемлемая часть тренировки". Непонимание структуры восстановления зачастую приводит к самым неблагоприятным последствиям для спортсменов, вплоть до срыва формы и травмирования. Наша кафедра спорта и физической культуры берётся исправить ситуацию. Превращение энергии в теле человека, биохимия питания, дыхание, как необходимая часть получения энергии и строительных материалов для тела, пропорции видов восстановления в зависимости от пройденной нагрузки и многие другие интересные и полезные темы планируется затронуть. Состоялось вводное занятие. Для зарегистрированных в он-лайн Академии учеников лекции бесплатные. Вводную беседу (9 минут) можно посмотреть здесь